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内容简介：本书紧扣当代大学生适应与发展的核心主题, 以心理健康普及教育为目标, 立足大学生成长过程中的实际心理需求, 不仅涵盖自我认知、情绪管理、人际交往、恋爱与性、心理求助、生命教育等经典主题,还增加了家庭关系、团体心理等创新议题, 从“个体我”的单一视角扩展至“家庭我”和“社会我“, 引导学生关注家庭、集体和社会中的心理适应, 以更加科学、系统的视角应对心理挑战, 促进全面发展。