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内容简介：本书文字，主要约请武当传人，策划、撰写或提供资料，再经全国几大著名武术院校的专家教授审阅、定稿。另外，还要参鉴相关文章、拳照与视频，再加上一些经典的古谱秘籍、外人难见的手抄秘本等。武当派属内家武术流派，此派注重内劲，柔化刚发，细腻多变;讲究以静制动，以柔克刚，后发制人。本书即选取武当诸派技法，取精用宏，按“踢、打、摔、拿”的顺序分类归总，献于同道共享。