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轻盈—学会放手，点亮人生—let go of the past connect with the present expand the future

著者(美)容·普韦布洛(Yung Pueblo)著,张巨译
ISBN9787807684619
分类号B821-49 哲学、宗教
学科哲学
版次第1版
出版社生活书店出版有限公司
丛书名—
出版年2024
价格¥69.00
页码19,221页
类型 📄 纸质书
核心评分8.7/10
读者对象—
主题词人生哲学—通俗读物
内容简介：本书作者提出了一个极端富有同情心的计划，让我们转向内心，解除阻止我们治愈自己和世界的沉重负担。作者通过诚实地审视和解决他一直在逃避的焦虑和恐惧，终于开始感到精神上的轻松，使得真正的治愈成为可能。
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