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内容简介：本书系统阐述了大学生心理健康的基本知识，主要包括：幸福人生，始于心理健康；对症下药挖掘自身学习潜力；健康人格，健全自我意识；情绪管理，活出更加精彩的人生；相互成就，构建和谐人际关系；亲密关系一仔细分清爱与性；战胜压力与挫折，成功指日可待；生命重于泰山，活着比什么都重要；心理咨询，助你健康成长；总计九章的内容。