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袁了凡静坐要诀 摄生三要

著者(明)袁黄撰,严蔚冰整理/导读
ISBN9787573213150
分类号B945,R212 哲学、宗教
学科哲学
版次第1版
出版社上海古籍出版社
丛书名中医养生丛书
出版年2024
价格¥49.00
页码131页
类型 📄 纸质书
核心评分9.2/10
读者对象—
主题词佛教—宗教仪式,养生(中医)—中国—明代
内容简介：本书选择袁了凡的《静坐要诀》，是对治当下浮躁与急功近利的一剂良药。为了便于读者修习，撰写“静坐入门”置于前。精选了《摄生三要》作实修实证的方法并做导读，使学者更易受益。复于诸多的静坐书中取《六妙法门》、《修习止观坐禅法要》(节选)附于后，使之更完善、更系统。
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