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内容简介：全书共十部分，其中序占其一，太极拳内容占其五，太极剑太极推手各占其二。书中三篇序言之后为正文，正文首先从宏观的角度介绍太极拳的要义、太极拳的名称、注意十则，然后才进人具体招式的讲解，在讲解具体招式前还标出各招式的名称，令人一目了然。全书正文的主体部分，体例结构稍有不同，“太极拳(一)各势讲解”是从“释名、方向、动作、重心、应用”五方面人手，“太极拳(二)各势讲解”“太极剑各势讲解”无“应用”方面的说明，“太极推手”则分别讲解甲乙二人的动作。文字下方配有对应招式的图片，按上下或者左右顺序编排。文后还有《校对正误表》。