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影子日记—自爱行动指南—journal for self-love

著者(美)拉莎·杰伊(Latha Jay)，(美)瓦莱丽·伊内兹(Valerie Inez)著,鲁擎雨译
ISBN9787559674142
分类号B848-49 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社北京联合出版公司
丛书名—
出版年2024
价格¥45.00
页码149页
类型 📄 纸质书
核心评分9.3/10
读者对象—
主题词个性心理学—通俗读物
内容简介：本书带领读者了解荣格阴影理论，从0开始探索自我阴影的自爱行动指南。书内含日记练习，不需要任何基础，随时随地践行。作者将荣格的阴影理论变成自我疗愈的实操指南，是自我人格认知及精进过程中的必读书之一。
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