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内容简介：本书是一本具有实用性与指导性的书籍，旨在帮助大学生提高职业素养，为未来的职业生涯发展做好充分准备。本书深入浅出地介绍了构建职业生涯愿景，提升自我效能感，提高职场沟通能力，学会时间管理、项目管理、团队协作，以及提升学习能力和情绪管理能力等方面的知识和技巧。只有具备这些技能或素质，职场人士才能提高他们的核心竞争力。