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内容简介：本书阐述在有利的条件下，个体自身所具有的能量可以用于自我实现。然而，当个体因为先天气质或后天环境影响而脱离真实的自我时，就会发展出神经症人格，浪费人格健康发展所需的能量，无法达到自我实现。作者阐述了那些阻碍自我实现的神经症因素，以及如何解放这些神经症因素。认为，当自我能够摆脱它们时，个体就可以自由地成长自由地去爱，自由地关怀他人。