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内容简介：本书具体包括以下内容：中国武术的诠释、中国武术的起源与发展演变、中国武术文化与其他传统文化的融合、武术文化传承发展与思考、武术的国际性交流与对世界体育文化的影响、高校武术教学与大学生健康成长、高校武术教学与大学生全面发展、高校武术教学课程的设置与优化、高校武术教学的基本理论与优化、高校武术教学优化的保障研究、高校武术教学价值及其优化的案例——太极运动。