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内容简介：本书阐释了心理学是研究人类行为和心理活动的学科, 它与我们每个人的工作生活息息相关, 心理学其实就在我们的身边。我们可以利用心理学的原理和概念更好地认识自己及所处的周遭, 认识自己的工作和生活, 更好地调整自己的内心世界; 可以更好的理解他人, 与人建立良好的人际关系, 获得更好的社会支持, 从而更好地工作和生活。本书内容选择了十三个主题, 是近年来职工心理关爱实践工作中总结出来的职工比较关心的问题, 同时结合具体的案例, 增强书籍的实用性。