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内容简介：本书从讲解儿童青少年的视力知识开始，带读者了解眼睛的基本结构，掌握孩子在不同时期的视力发展情况，阐述孩童时期常见的眼疾，指导读者如何帮助孩子养成良好的用眼习惯和护眼习惯。此外，书中还从生活习惯、生活环境、视力游戏、穴位按摩、营养膳食等方面阐述了如何帮助孩子保护眼睛、预防近视。