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内容简介：本书介绍了婴幼儿辅食选材、制作和烹饪等必备知识，针对4个月到3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点，精选出上百道深受婴幼儿喜爱的营养辅食食谱，并在宝宝成长的不同阶段为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案，让妈妈的爱更科学也更合理。此外，考虑到宝宝在生活中可能出现的诸如咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病，书中还推荐了相应的对症调理食谱，为宝宝的健康加分。