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内容简介：六天内失去父亲，四年后失去母亲──面对生活的巨变，即使身为资深心理学家，李维医师同样经历了无比失落与沉重哀伤，一度无力从哀痛中脱离。他遍寻指引，却发现人们对于“成年丧亲”竟是如此回避。经过一段长久的自我疗愈之旅后，他将自己走过哀伤的所有体悟与处理情绪、事务的方法，写入书中。本书锁定的是人类共通的父母过世这一必然经验，讲的是如何面对和处理丧亲之痛，同时也在思考，人如何面对亲近的人离去，以及如何面对自己也会最终道别于世界的事实。