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内容简介：“去火”是中国民众十分常见的自我治疗方式，很多人将身体的诸种小毛病都归结为上火，逢“火”必“去”，嫉“火”如仇，却往往达不到治疗目的，还带来伤身之痛。本书指出了盲目去火、错误去火的危害，系统阐释了实火与虚火的鉴别要点，并在此基础上，深入剖析了从肺火、胃火、肝火、心火等实火证型，到阴虚、阳虚、气虚所致虚火的具体调理之道，辅以实用的中成药推荐与贴心的生活忌口指南，全方位助力读者精准去火，为健康保驾护航。