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内容简介：该书稿聚焦唐代医学典籍《千金方》，以实用易懂为原则，精选原著中经实践验证的药方、食疗养生及针灸推拿等中医保健内容进行介绍，兼具传统医学传承与现代应用价值，符合当下大众对中医养生知识的需求，也为相关从业人员提供了经典参考。《千金方》作为中医理论与实践的集大成之作，素有“中国最早的临床百科全书”之称，书中诸多方剂和养生方法至今仍具实用价值。此选题对传承中医文化、推广中医知识具有积极意义，具有较高的学术参考价值和市场应用潜力。