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21天打造翘臀

著者纪凯莉著
ISBN9787572327940
分类号G883 体育
学科教育学
版次第1版
出版社山东科学技术出版社
丛书名
出版年2025
价格¥59.90
页码90页
类型 📄 纸质书
核心评分8.9/10
读者对象
主题词
内容简介:本书经过21天系统训练,打造女性梦寐以求的蜜桃臀。书中进行深入浅出的科学理论讲解,详细的动作讲解,真人示范,视频演示,可谓是保姆级臀部训练教程。无论是初学者还是资深健美爱好者,都能在这本书中找到适合自己的训练方案与解决方案。本书具有广泛的适用性与实用性,具备极高的市场发售潜力。
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