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内容简介：本书分为认识自我, 人际交往, 情绪调适, 生活和社会适应, 生涯规划和生命教育自我成长七个模块, 以“破釜沉舟”“田忌赛马”“空中楼阁”等21个具有心理意味的成语为刺激物。每课分为四大板块: 调动氛围、促成思维的“游戏互动”; 熟知成语、开启探究的“成语共读”; 脑力风暴、产生哲思的“心灵激荡”和梳理所学、总结升华的“灵光一闪”。