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内容简介：本书围绕司法警官院校大学生的心理健康展开，共分为九个项目。首先引导学生重视健康，树立积极心理观，通过心理健康小测试等体验活动，让学生了解心理健康相关知识。接着分别从适应警院生活、悦纳自我、调控情绪、健全人格、建立人际关系、应对就业、应对压力与挫折等方面，运用课堂体验、知识学习、技能获得等方式，为学生提供全面且有用的心理健康指导。最后聚焦警察职业使命，分析警察常见心理问题，传授心理韧性培养方法。书中还设有知识延伸、能力延伸等板块，内容丰富实用，能帮助司法警官院校大学生提升心理素质，更好地适应学习、生活和未来职业发展。