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内容简介：本书以高中生的身心发展特点为依据, 以帮助高中体育教师提高教育教学水平为目标, 结合高中阶段体育教学的实际情况, 从健美操运动概述、高中健美操基本技术、高中健美操身体素质训练、高中健美操套路、高中健美操专项化教学体系、高中健美操教学设计与实施、高中健美操创编、高中健美操赛事的组织与策划、高中健美操运动的医务监督等九个方面, 阐述了高中健美操专项化教学的相关理论与实践方法, 对于落实教育部关于中小学体育与健康教育的要求、帮助高中体育教师开展相关教学内容具有实用的参考价值。