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八段锦基础入门

著者高翔主编
ISBN9787564440398
分类号G852.9 体育
学科教育学
版次第1版
出版社北京体育大学出版社
丛书名—
出版年2024.01
价格¥28.80
页码120页
类型 📄 纸质书
核心评分8.8/10
读者对象—
主题词—
内容简介：本书对健身气功八段锦的手型、步型、手法、步法等进行讲解，对八段锦的动作进行分解与完整教学。将太极拳与八段锦的功法及练习方法在教与学中有机的结合，使习练者能更快更好掌握八段锦的动作要领，提高技术水平。
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