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内容简介：本书从科学心理学的角度对大学生在成长、成材过程中所表现出的各类心理现象、心理规律、常见心理困扰及其有效心理调试技巧等进行了深入、细致地介绍。具体包括：大学生心理发展特点与常见心理问题、个体与团体心理辅导、大学生自我认知与人格发展、学习心理、创造力心理、情绪管理、压力管理、职业规划、人际交往、恋爱心理以及生命教育等多方面内容。