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内容简介：本书展示了自然界是如何变得有趣、令人振奋、令人欣慰，甚至可以提供陪伴，特别是当我们感到无聊、悲伤或孤独时，让读者了解到有一种获得安慰、启发和振奋的方式是通过自然界的事物或现象，例如：一条流动的河流、田野里的奶牛、天空中的云彩、兔子在洞穴里、夜晚的星星、或与最喜欢的小狗拥抱在一起。