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做个内核稳定的妈妈

著者李丽著
ISBN9787554627600
分类号G78 文化、科学、教育、体育
学科教育学
版次第1版
出版社古吴轩出版社
丛书名—
出版年2025
价格¥49.80
页码168页
类型 📄 纸质书
核心评分9.4/10
读者对象—
主题词—
内容简介：本书将从角色定位、情绪管理、时间平衡、亲子沟通等多个关键维度出发，深入剖析当代妈妈的压力根源，并提供科学、实用且具有操作性的方法，帮助她们在履行母职、构建健康亲子关系的同时，重新拥有自由而舒适的生活，让她们从内在生出强大而坚韧的心力，实现自我成长。
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