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食疗瘦身

著者刘伟民主编
ISBN9787554232057
分类号R247.1 中国医学
学科医学
版次第1版
出版社中原农民出版社
丛书名—
出版年2025.01
价格¥58.00
页码196页
类型 📄 纸质书
核心评分9.1/10
读者对象—
主题词减肥——食物疗法
内容简介：本书从认识肥胖开始讲起，为大家介绍了食疗的原则，以及如何选择美食、药材、茶饮等，罗列了众多药食，包含主食类、蔬菜水果类、奶蛋类、海鲜贝类、零食坚果类等，并精心配有多种美味的食谱，让您任意选择，在享受美味的同时，吃出窈窕又健康的好身材。
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