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饮食相宜与相克—吃对才健康

著者罗建设主编
ISBN9787553215068
分类号R155 预防医学、卫生学
学科医学
版次第1版
出版社贵州科技出版社
丛书名—
出版年2025.05
价格¥59.80
页码183页
类型 📄 纸质书
核心评分9.6/10
读者对象—
主题词饮食——禁忌
内容简介：本书将日常生活中常服食的300余种食物进行归类，如谷物类、豆类、蛋类、蔬菜类、水果类、干果类、水产类和肉类、饮品类、调味品及各种油类等，并将其所具有的功效、基本营养成分等进行通俗实用的讲解，以达到合理膳食、驱病强身、延年益寿的目的。
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