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内容简介：本书强调陶冶教养的重要性, 认为陶冶一种性情, 教养一种家风, 是叠加式陶冶需要一以贯之的思路。全书以“从容自在做父母”为主线, 除总论外, 拟分为家庭教养动能篇, 爱的能力篇, 自律能力篇, 自主能力篇四个部分, 从次序与界限、言语作为家庭活力的主成分、亲子的情感连接、情绪的流露与管理、规律生活作息的养成、行为举止的管与教等方面, 对家庭教育予以了有实操性的概括与论述。最后章节拟从机遇与挑战出发, 论及家庭教养在新时代重塑健全人才的必要性和重要性, 希望能够通过家长的阅读获得一场真正的智慧冒险之旅。