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内容简介：本书是一本充满力量的心理成长指南和心理疗愈语录，书中用深刻而生动的名言金句，带领读者一步步走出迷失和困惑，实现拒绝、觉醒、专注、独立、回归与绽放。告诉我们，在这个充满评论的世界，要勇敢地倾听内心的声音，拒绝被审视，摆脱自我客体化的束缚，坚定地走出属于自己的道路。书中精辟的文字，搭配清新的漫画，非常有治愈效果，读罢会让人豁然开朗。