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小行动，大改变

著者赵昱鲲著
ISBN9787547068335
分类号B84-49 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社万卷出版
丛书名—
出版年2025
价格¥58.00
页码355页
类型 📄 纸质书
核心评分9.3/10
读者对象—
主题词心理学——通俗读物
内容简介：本书从45个我们切身感受到困扰的问题出发，普及和串联心理学知识，不卖弄专业词汇，针对读者日常生活中的心理问题提供清晰、切实、有效的行动，让每一个没接触过心理学的大众读者都能从一个个小行动出发，让自己的生活发生大改变。
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