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内容简介：书中将《黄帝内经》中的养生智慧进行提炼，内容涵盖养生理念、人体健康的奥秘等诸多方面。重点论述四季变化下的人体常见疾病、四季养生原则、时令气候与养生、各种疾病对人体的危害等，有的放矢地提出不同病症的治疗原则与方法。本书以漫画的表现形式，把深奥的中医理论转化为通俗易懂的画面和简洁的文字，为渴望了解传统中医养生知识的大众，尤其是对晦涩难懂的中医理论感到望而却步的普通民众，提供一个极为便捷且充满趣味的途径，让中医养生知识不再高不可攀，让读者能轻松地领略国医养生的精髓。