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内容简介：本书是针对儿童身高发育的理论科普与营养食谱。图书内容主要分为4个部分：Part1：以父母的常见焦虑引入，分析孩子长高的原理，建立儿童营养的重要性认知。Part2：从常见儿童营养不良的病症表现PEM剖析孩子成长中所需的必要营养与饮食结构。Part3：根据不同年龄段孩子常见的发育问题，有针对性地提供对应的食谱与营养建议。Part4：从临床营养学的角度推广健康生活方式。