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内容简介：本书第一章详细介绍了癌症基础知识，同时概述了运动与癌症的关联。第二章在运动对癌症的预防作用方面，深入阐述了运动影响身体机能的途径及运动降低癌症风险的科学依据。第三章着重探讨了运动对癌症治疗的辅助作用，分析运动如何提升癌症患者的生活质量。第四章围绕运动对癌症康复的影响展开，阐释了运动在癌症康复中扮演的角色，以及其带来的长期影响。第五章为癌症患者制订运动计划提供科学指导，介绍了安全有效的运动类型和强度，以及如何依据个体差异制定个性化运动方案。第六章通过丰富的案例研究，展示了运动对癌症预防和治疗的实际案例及实验研究成果，直观地验证了运动在癌症防治中的重要性和实际效果。第七章总结了运动在癌症防治中的重要性，并展望了该领域未来的研究方向及面临的挑战。