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内容简介：全书共分为四个部分,第一部分为基础铺垫,阐述了知识、乐观主义、选择、人文主义、稀缺性、历史回顾和攻略方案等概念。第二部分为资本的充裕性,阐述了需求的定义、人口问题和人口需求等内容;第三部分为注意力稀缺,阐释了注意力、注意力的误分配、陷入困境、资本主义的局限、知识的力量等问题;第四部分为增强自由,阐释了经济自由、信息自由、心理自由、培育正念、应对气候危机、推进去中心化、提升学习体验、致力于提倡和实践人文主义等问题。