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内容简介：本书首先对“福”字的本义、先贤的幸福观、《尚书》中的“五福”理念进行了回溯，在此基础上，引入宋自福先生所提炼的“伍福”文化观，从切近当下人心灵和物质双重困境的视角阐发了新“伍福”——长寿、富贵、康宁、好德、善终的时代内涵，并从天人合一、富有贵根、持度守正、吃亏是福、奋斗圆梦五个维度为读者提供了修福、纳福和成就伍福人生的路径建议。