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跟国医大师学养生

著者庞丹丹，杨金生，李富龙主编
ISBN9787515228389
分类号R212 中国医学
学科医学
版次第1版
出版社中医古籍出版社
丛书名—
出版年2025
价格¥78.00
页码178页
类型 📄 纸质书
核心评分8.8/10
读者对象—
主题词养生(中医)——基本知识
内容简介：本书收录了80余位国医大师的养生方法，包含饮食养生、茶饮养生、运动养生、穴位养生、精神养生、节气养生、功法养生、养生杂谈等多个方面。国医大师从理、术、道各个层面对养生保健进行了珍贵的论述，且将自身实践多年，切实有效的养生方法分享出来。
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