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内容简介：本书围绕能力、成长、学习、情感、人际、思维六大核心维度展开，系统剖析个人进阶关键问题。本书各维度聚焦实用内容：“能力预期”优化职场思维，涵盖做事靠谱、高效反馈等职场核心能力；“成长预期”破解拖延难题，指导实现高效勤奋与自我定义突破；“学习预期”助力求职闯关与深度思考，规避固执误区；“情感预期”强化情绪管理，探讨沟通边界与婚姻中的经济关系处理；“人际预期”聚焦“向上管理”与有效社交，实现互利共赢；“思维预期”教读者提前预判，规避职场危机。