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减重行动—健康体重管理指南

著者孙贵香主编
ISBN9787513296519
分类号R161-62 预防医学、卫生学
学科医学
版次第1版
出版社中国中医药出版社
丛书名—
出版年2025
价格¥58.00
页码14,285页
类型 📄 纸质书
核心评分8.2/10
读者对象—
主题词减肥——指南
内容简介：本书分4篇，基础篇介绍体重管理的基础知识，误区篇讲解如何避开常见的减肥误区，饮食篇阐述如何“越吃越瘦”，方法篇介绍多种中医特色减肥方法。
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