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内容简介：本书详细介绍了CBT的核心技术，并通过12个练习活动帮助受训者在模拟情境中反复练习这些技术。这些练习涵盖了从初阶到高阶的CBT技能，包括解释CBT的治疗原理、设定目标、协商会谈议程、安排和回顾会谈间的活动、与认知、行为和情绪工作、保持灵活性、应对治疗同盟的破裂以及应对当事人的阻抗等。每个练习都提供了详细的步骤说明、技术标准、当事人陈述示例以及治疗师回应示例，帮助受训者在不同难度级别的情境中进行练习。