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厨房里的养生奥秘

著者马淑然著
ISBN9787117381857
分类号R247.1 中国医学
学科医学
版次第1版
出版社人民卫生出版社
丛书名—
出版年2025
价格¥79.00
页码336页
类型 📄 纸质书
核心评分10.0/10
读者对象—
主题词—
内容简介：本书从厨房里随处可见的简单食材入手，围绕食材的药用功效、菜品汤品的调理作用、食疗的搭配方式等，讲述了饮食中的中医药养生知识。全书倡导大众将调理、养生作为日常防病手段，运用中医养生保健方式，增强体质，提高免疫力。
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