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内容简介：本书主要围绕健身排舞的多元理论与学练和发展实践展开研究，首先阐述排舞运动的基础知识和专业知识；其次对排球课程教学理论与发展、排球创编理论与方法、排球健身理论与安全指导进行系统分析与研究；接着重点提出不同类型健身排舞的技能学练方法，从而为各类参与者提供实践指导；最后结合全民健身背景探索我国健身排舞的推广与发展路径。