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零基础轻松学透家庭养生基础

著者吕俊刚主编
ISBN9787574235786
分类号R212-49 中国医学
学科医学
版次第1版
出版社天津科学技术出版社
丛书名—
出版年2026
价格¥88.00
页码242页
类型 📄 纸质书
核心评分9.6/10
读者对象—
主题词养生(中医)—普及读物
内容简介：本书分为中医养生总论、十二时辰养生两部分，包括古人的养生境界、普通人为何寿命很短、遵循四时阴阳好养生、中医的整体观、中医养生的最高境界、归经诀等内容。
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