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拉筋拍打一身轻

著者侯鑫磊编著
ISBN9787573639288
分类号R244.1 中国医学
学科医学
版次第1版
出版社青岛出版社
丛书名—
出版年2026.01
价格¥59.00
页码133页
类型 📄 纸质书
核心评分8.2/10
读者对象—
主题词—
内容简介：本书介绍了拉筋拍打的发展历程，揭示了其现代医学理论依据和中医经络学原理。不仅介绍了人体经络上的穴位功用，还讲了美肤、瘦身、抗衰老等方面的拉筋拍打方法，同时，针对儿童、年轻人、老人等不同人群给出了不同的拉筋拍打方法。
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