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心理健康很重要

著者赵景欣主编
ISBN9787570140602
分类号R395.6 基础医学
学科医学
版次第1版
出版社山东教育出版社
丛书名—
出版年2026
价格¥78.00
页码272页
类型 📄 纸质书
核心评分8.1/10
读者对象—
主题词心理健康—普及读物
内容简介：本书共分为四个部分，由十章组成，构建了一个从认知到实践、从个人到家庭、从问题解决到积极发展的完整体系。包括：基础认知篇(第一至二章)、情绪问题与韧性篇(第三至五章)、发展阶段篇(第六至九章)、幸福追求篇(第十章)。
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