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足球热身

著者(丹)詹斯·邦斯伯(Jens Bangsbo)，(丹)卡斯珀·斯科夫加德(Casper Skovgaard)著,魏宏文，耿爱华译
ISBN9787564444013
分类号G843.2 体育
学科教育学
版次第1版
出版社北京体育大学出版社
丛书名—
出版年2026
价格¥49.80
页码160页
类型 📄 纸质书
核心评分9.8/10
读者对象—
主题词足球运动—运动训练—准备活动—教材
内容简介：本书中，作者以翔实的科研数据作为支撑，全面而详细地介绍了涵盖足球训练、测试和比赛多个场景中各种无球和有球的专项热身练习，并讨论了女子和青少年球员在热身中的特殊性。
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