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养生四要

著者焦曌元编著
ISBN9787542885425
分类号R212 中国医学
学科医学
版次第1版
出版社上海科技教育出版社
丛书名图文中华养生
出版年2025.12
价格¥20.00
页码41页
类型 📄 纸质书
核心评分9.5/10
读者对象—
主题词养生(中医)—中国—明代
内容简介：本书主要围绕“寡欲”“慎动”“法时”“却疾”四大养生原则进行论述，既是一本关于长寿的典籍类作品，也是一本营养学专著。书中原则不仅体现了古代医学的深邃理论，也为现代养生提供了宝贵的启示。
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