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不焦虑的家长,不慌张的高考
著者
李百芹著
ISBN
9787532976324
分类号
G442 文化、科学、教育、体育
学科
教育学
版次
第1版
出版社
山东文艺出版社
丛书名
李百芹青少年心理治愈系列
出版年
2026
价格
¥59.00
页码
245页
类型
📄 纸质书
核心评分
8.4
/10
读者对象
—
主题词
高考—学习心理学
内容简介:
本书从“认知、沟通、心态、行动、赋能”五大维度,系统性地为家长提供支持:如何识别并接纳自身的焦虑,如何在高压下进行有效温暖的亲子沟通,如何构建自己稳定的情绪内核成为孩子的“定海神针”,并在具体生活场景中给出实操性建议。
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