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瑜伽经的情绪疗愈

著者(印)波堤·乌坦(Uttam Kumar Mishra)著,诸叶译
ISBN9787522210186
分类号B351 哲学、宗教
学科哲学
版次第1版
出版社华夏出版社
丛书名—
出版年2026
价格¥59.00
页码184页
类型 📄 纸质书
核心评分8.5/10
读者对象—
主题词瑜伽派—研究
内容简介：本书主要聚焦在疗愈的经文上，特别是与情绪有关的经文。负面情绪会导致身体疾病，书中探讨了如何处理和治愈它们。一旦情绪健康建立起来，瑜伽之旅就会变得更加顺畅。还介绍了一些具体的练习方法，如冥想、呼吸等，通过练习这些方法，我们更容易克服负面情绪。
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