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吃瘦—解锁肠道菌群的减肥魔力—mit der richtigen darmflora zum wunschgewicht

著者(德)米夏埃拉·阿克斯特-加德曼(Michaela Axt-Gadermann)著,成伟家，常华译
ISBN9787518458868
分类号R161 预防医学、卫生学
学科医学
版次第1版
出版社中国轻工业出版社
丛书名—
出版年2026
价格¥68.00
页码175页
类型 📄 纸质书
核心评分9.8/10
读者对象—
主题词肠道微生物—影响—减肥
内容简介：本书系统介绍了肠道健康的理论知识，帮助读者了解肠道细菌、肠道屏障对于人体的重要性，并从维持肠道菌群平衡和科学饮食的角度，指导读者进行肠道保健、学习科学的减脂方式。
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