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内容简介：本书不仅追溯古典瑜伽的本源，挖掘其哲学精髓，也希望以瑜伽在古代与近、现代中国的发展轨迹作为参照，从而促使瑜伽在中国社会的发展过程中弘扬中国传统文化，为国民的身心健康与社会和谐发展提供有益的参考与借鉴。本书期待通过深入剖析瑜伽中国化的内涵与价值，引导读者以健康的生活方式与积极的心态参与瑜伽中国化的蓬勃进程，共同促进中国社会的和谐与发展。