📚 网上馆配 · 在线荐购平台

内容简介：本书源自德国爆款播客《中年》(Midlife)，根据两位主播与各领域专家的深度对谈创作而成，主要面向35-55岁的中年人群，直面这个年龄段的核心议题。两位主播以轻松幽默的语气、通透开放的视角，搭配大量真实案例、专家对话与深刻反思，拆解生理衰老、情绪内耗、中年危机、职业突围、自我重塑、家庭羁绊、情感和解等核心议题，挖掘其中隐藏的将人生轨迹再度引向全新方向的潜力。